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心理健康 | 心向阳光,青春绽放
发布日期:2022-05-20 15:50:16    点击次数:     作者:sqzgjfx    来源: 本站原创
 

风轻柔

山花烂漫

五月,缓缓而来

省前中国际分校心理健康月也如期而至

为了号召国际学子关注心理健康,了解自我,接纳自我,关注心灵成长,进而爱别人,爱社会积极营造有利于学生身心健康的和谐校园氛围,我校举办5月心理健康月系列活动。

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1.发现美好,感知幸福

生活没有那么多的惊心动魄,更多的是平平淡淡,就像一杯凉白开,不甜也不咸,但它温柔的刚刚好。生活中的小美好是美景、是美食、是友情、是亲人、是相聚、是独处、是人间烟火......不知你是否留心过生活里的小美好,让我们在不经意间被这些点点滴滴温暖。为深入落实幸福教育理念,提升校园幸福感,阳光心理社向同学们发起了生活中的小美好视频征集活动生活每天都是限量版,努力过好每一天,试着去发现生活的美吧。 

2.妙笔绘心,筑梦青春

一幅幅心理漫画和心灵口罩承载着满满祝福和温暖,同学们借助画笔表达自己的情感,发现生活中的点滴美好愿你亦能从一幅幅作品中感受到这份美好向阳而生,追梦前行!

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3.探索内心,调适情绪

曼陀罗绘画是一种艺术性的表达,在绘画的过程中,投射内心的想法和感受,表达自己的情绪。通过曼陀罗绘画,帮助学生静心,体验活在当下,激活内在能量,疏导不良情绪,与内在自我对话。

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4. 读书观影,对话心灵

一本好书、一部好的电影,往往能启迪心灵,让我们在忙碌的学习生活中找到心灵停靠的港湾,而在短视频和快餐式阅读盛行的时代,静下心来观看一部电影、读一本书显得格外珍贵。那就在读书观影中享受一段平静而安宁的时光吧,在别人的故事里感悟自己的人生,用他人的力量治愈自己。

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爱自己

是终生浪漫的开始

岁月漫漫

愿你成为自己最坚强的依靠